Nuair a bhios sinn a’ gabhail cungaidh-leighis no stuthan-slàinte, bidh sinn gu tric a’ slugadh “sligean beaga” de dhiofar dhathan. Tha mòran dhaoine nach urrainn cuideachadh ach iongnadh: dè dìreach a tha an t-slige a-muigh seo air a dhèanamh? Am faod e bhith air a chnàmh anns an stamag? An-diugh, leig dhuinn sgrùdadh a dhèanamh air na diofar sheòrsaichean de stuthan capsal falamh agus an sàbhailteachd bìdh.
I. Dè na diofar sheòrsaichean de stuthan falamh capsail?
An-dràsta, tha na capsalan falamh cungaidh-leigheis cumanta air a’ mhargaidh air an roinn sa mhòr-chuid ann an dà roinn stèidhichte air stuth: capsalan gelatin a thig bho bheathaichean agus planntrais-capsalan gealatin nach eil a’ tighinn.
Capsalan gelatin (prìomh-shruth traidiseanta)
Is e seo an seòrsa capsal traidiseanta as fharsainge. Is e am prìomh phàirt aige gelatin cungaidh-leigheis, a tha a ’tighinn bho hydrolysis collagen a chaidh a thoirt a-mach à craiceann, cnàmhan, agus tendons bheathaichean leithid mucan is crodh. Tha capsalan gelatin ìosal-cosgais, tha deagh fheartan cruthachaidh film aca, agus bidh iad a’ sgaoileadh gu luath ann am bodhaig an duine.
Capsalan glasraich (Deireadh Àrd a’ nochdadh)
Le àrdachadh vegetarianism agus feumalachdan daithead cràbhach sònraichte, tha capsalan glasraich air nochdadh. Is e na seòrsaichean as cumanta capsalan HPMC (Hydroxypropyl Methylcellulose, air a thoirt a-mach à fiodh giuthais no lionn cotan) agus capsalan Pullulan (air an dèanamh le coipeadh stalc). Tha susbaint ìosal taiseachd agus àrd seasmhachd ann an capsalan glasraich, gan dèanamh gu math freagarrach airson drogaichean a tha mothachail air taiseachd agus probiotics.
II. A bheil Capsalan Falamh Sàbhailte ri ithe?
Gus a bhith soilleir: Cho fad ‘s a tha iad air an toirt a-mach le companaidhean cungaidh dligheach agus a’ cumail ri inbhean pharmacopoeia nàiseanta, tha capsalan falamh gu tur sàbhailte airson an ithe.
Tàthchuid nàdurrach, furasta a chuairteachadh agus a ghabhail a-steach: Gabh capsalan gelatin mar eisimpleir. Is e collagen an bunait aca. Às deidh dhaibh a dhol a-steach don chorp daonna, bidh iad a ’sgaoileadh gu sgiobalta ann an sùgh gastric agus air am briseadh sìos gu amino-aigéid airson cnàmhadh agus sùghadh. Cha bhith iad a’ fuireach anns an t-slighe cnàmhaidh agus chan eil iad a’ toirt a-mach fo-bhuaidhean puinnseanta. Tha na pàirtean de capsail planntrais cuideachd sàbhailte, coltach ri fiber daithead.
Inbhean teann airson stuthan cungaidh-leigheis: Tha capsalan falamh air an seòrsachadh mar “stuthan cungaidh-leigheis”. Tha an àrainneachd cinneasachaidh aca, susbaint meatailt trom, agus crìochan microbial air an riaghladh gu teann le ùghdarrasan rianachd dhrogaichean nàiseanta. Feumaidh luchd-saothrachaidh dligheach ceadan toraidh dhrogaichean fhaighinn, agus tha na h-inbhean aca fada nas àirde na an fheadhainn airson cuir-ris bìdh àbhaisteach.
A ’cur às do dhraghan mu“ capsalan puinnseanta ”: Tha draghan mòran dhaoine mu shàbhailteachd capsal a’ tighinn bhon “tachartas gelatin gnìomhachais” a chaidh seachad. An-diugh, tha an stàit air na siostaman lorg agus deuchainn as cruaidhe a thoirt a-steach, agus tha cleachdadh gelatin gnìomhachais nach eil a’ gèilleadh (anns a bheil meatailtean trom mar chromium) air a chuir às gu ìre mhòr.
Co-dhùnadh
Capsalan falamhchan e “uamhas ceimigeach” a th’ annta, ach slige a-muigh riatanach a chaidh a dhealbhadh gus blas searbh dhrogaichean a chòmhdach agus na grìtheidean gnìomhach aca a dhìon bho bhith air an sgrios le searbhag stamag. Ge bith an e capsalan gelatin traidiseanta no capsalan glasraich ùra, fhad ‘s a tha iad nan cungaidhean barrantaichte air an ceannach bho shianalan dligheach, is urrainn dhuinn an toirt le misneachd. Na cuir a-mach na capsalan gu dall gus am pùdar a thoirt a-mach à draghan gun stèidh. Ma tha ceist sam bith agad mu dheidhinn capsalan falamh, cuir fios gu KornnacCaps.
